分かち合う文化 １００年計画
整体 1-day レッスン
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整体にふれる講習会
受講のご案内
日程 毎月第１＆第３火曜・土曜・日曜※変更もありますので、カレンダー･日程表でご確認下さい。
時間（１）09:00-10:30（２）10:30-12:00（３）12:30-14:00（４）14:00-15:30
※講習は１時間半です。ご希望の時間をお選び下さい。
会場 からこと舎＠楽天堂
会費 無料
講師 高柳無々々
定員 ２名
申込 開講日の前々日までに、受講申込フォームでお申込下さい。
内容
日々の養生法：整体の宝ともいえる行気（からだがしまる）と活元（からだがゆるむ）を学びます。行気は清気をからだの内に、活元は邪気をからだの外に、という技法です。
・動きやすい服装＋できれば足袋 or ５本指ソックスでお越し下さい（更衣室有り）。 また必要でしたら、汗拭きタオルや水・お茶をご持参下さい。
・駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用下さい。自転車は、楽天堂の前に停められます。
・遠方からの参加者は、ゲストハウス 楽天堂 ANNEXにお泊まりいただけます。
note
・養生記――膿胸とガンをわずらって
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営業日時：水〜土曜（日〜火曜＆祝日休）11:00-13:00 & 14:00-19:00
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