分かち合う文化 １００年計画
講習会
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初めての方向けの整体入門篇（1- day レッスン）
講習のご案内 ［PDFファイル］
日時 毎月第１・第３火曜＆土曜 10:00-12:30
※変更もありますので、カレンダー･日程表でご確認下さい。
会場 楽天堂
講師 高柳無々々
会費 無料
定員 ３名（１名から開講）
申込 開講日の前々日までに、受講申込フォームでお申し込み下さい。
内容
整体協会の創立者・野口晴哉は、お弟子さんから「一人でできる稽古法には、どんなものがありますか」と尋ねられた時、「一に行気（ぎょうき）、二に活元（かつげん）、三に気合（きあい）」と答えたそうです。
この講習会では、“からだがしまる”はら・こしの行気と“からだがゆるむ”活元を学びます。また、身体感覚を深める内観技法の基本もお伝えします。
日々の暮らしを活き活きと生きるために／病を敵とせず生を養う機会とするために――関心をもたれた方、老若男女を問わず、どなたの参加も歓迎します。
・動きやすい服装＋できれば足袋 or ５本指ソックスでお越し下さい（更衣室有り）。 また必要でしたら、汗拭きタオルや水・お茶をご持参下さい。
・駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用下さい。自転車は、楽天堂の前に停められます。
・遠方からの参加者は、ゲストハウス 楽天堂 ANNEXにお泊まりいただけます。
※講習会の修了後も継続して稽古を受けたい方は、【稽古会】に登録して下さい。
※変更もありますので、カレンダー･日程表でご確認下さい。
会場 楽天堂
講師 高柳無々々
会費 無料
定員 ３名（１名から開講）
申込 開講日の前々日までに、受講申込フォームでお申し込み下さい。
内容
整体協会の創立者・野口晴哉は、お弟子さんから「一人でできる稽古法には、どんなものがありますか」と尋ねられた時、「一に行気（ぎょうき）、二に活元（かつげん）、三に気合（きあい）」と答えたそうです。
この講習会では、“からだがしまる”はら・こしの行気と“からだがゆるむ”活元を学びます。また、身体感覚を深める内観技法の基本もお伝えします。
日々の暮らしを活き活きと生きるために／病を敵とせず生を養う機会とするために――関心をもたれた方、老若男女を問わず、どなたの参加も歓迎します。
・動きやすい服装＋できれば足袋 or ５本指ソックスでお越し下さい（更衣室有り）。 また必要でしたら、汗拭きタオルや水・お茶をご持参下さい。
・駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用下さい。自転車は、楽天堂の前に停められます。
・遠方からの参加者は、ゲストハウス 楽天堂 ANNEXにお泊まりいただけます。
※講習会の修了後も継続して稽古を受けたい方は、【稽古会】に登録して下さい。
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楽天堂
〒602-8354
京都市上京区下立売通
七本松西入西東町364-14
TEL 075-811-4890
FAX 02046656740/TELNo.
exchange@rakutendo.com
営業日：水〜土曜
（日〜火曜＆祝日休）
営業時間：11-7時
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