分かち合う文化 １００年計画
からだとことばを育む会
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※感染症対策：換気を行い、間をあけ、マスクを着用して行っています（稽古時ははずしてもかまいません）。
縄文杉＠屋久島
調体（せいたい）―体と心を調えるために
〈からだとことばを育む会〉は、言葉を手がかりにからだの勘覚 （気）を育む稽古会などの活動を行っています。“はら ・こし” を礎（いしずえ）にしたからだの勘覚 （気） こそが元気のもとであり、 私たちの心や人間関係を裏づけ、文化（言語や衣食住のありかた）の母胎になってきたと捉えているからです。
毎月、定期的に稽古会を開いているほか、参加者のリクエストに応じて体験会や講習会、着物塾を開講しています。からだの勘覚 （気）を通して身体知を学び、 人間と文化への理解を深め、 仲間とともに 〈分かち合う文化〉 の創造に寄与しませんか。
関心を持たれた方、一度、ドアをノックしてみて下さい。主宰：高柳無々々（楽天堂）
【活動のご案内】
A）1 day レッスンの受講
整体の活元（かつげん）・邪気を体の外へ、と行気 （ぎょう き）・清気を体の内へ、 のシンプル・バージョンを講習します（所要２時間）。受講後は、ご家庭で日々の養生法として役立てて下さい。会費：300円、詳しいご案内は→こちら
※受講希望日の前々日までに〈受講申込〉フォームから申し込んで下さい。
B） 稽古会の体験参加
定例の稽古会に、見学＆体験参加が可能です。稽古会に参加を希望される方が対象ですが、受講は任意です。会費：300円、稽古会のご案内は→こちら
C） 基礎講習会の受講
内観技法の基本の型と日々の養生法を講習します （所要２時間×２回）。 稽古会に参加を希望される場合は、必須の講習です。 会費：1,100円／２回、詳しいご案内は→こちら
※B） C） の受講を希望される方は、 事前にメールや電話でご連絡のうえ、楽天堂までお越し下さい。一人ずつお話を聞いて、対応いたします。参加申込は、その後に〈受講申込〉フォームから行って下さい。
なお、必ずしもご要望にお応えできないケースもあることと、整体協会・身体教育研究所の公開講話や整体協会の創立者・野口晴哉（のぐち・ はるちか）の著作などをおすすめする場合もあることを、予めご承知置き下さい。
【稽古会】
日時 毎月第２＆第４火曜・土曜（原則） 10:00-12:00
※ご都合の良い曜日に参加して下さい（火曜と土曜の内容は同じです）。なお、２月と８月は休会します。
※日程は変更する場合もあるので、日程カレンダーでご確認下さい。
会費 3,300円／１年 楽天堂フレンズ会員と家族：無料
会場 からこと舎＠楽天堂
講師 高柳無々々
※詳しいご案内は→こちら
資料（pdfファイル）
・調体（内観技法）とは？ ／ What is Seitai（Naikan method）?
お知らせ
※８月は稽古会を休むため、毎週火曜＆土曜日に、1 day レッスンと基礎講習会を開講します。※感染症対策：換気を行い、間をあけ、マスクを着用して行っています（稽古時ははずしてもかまいません）。
―人間の探求／文化の創造―
縄文杉＠屋久島
調体（せいたい）―体と心を調えるために
〈からだとことばを育む会〉は、言葉を手がかりにからだの勘覚 （気）を育む稽古会などの活動を行っています。“はら ・こし” を礎（いしずえ）にしたからだの勘覚 （気） こそが元気のもとであり、 私たちの心や人間関係を裏づけ、文化（言語や衣食住のありかた）の母胎になってきたと捉えているからです。
毎月、定期的に稽古会を開いているほか、参加者のリクエストに応じて体験会や講習会、着物塾を開講しています。からだの勘覚 （気）を通して身体知を学び、 人間と文化への理解を深め、 仲間とともに 〈分かち合う文化〉 の創造に寄与しませんか。
関心を持たれた方、一度、ドアをノックしてみて下さい。主宰：高柳無々々（楽天堂）
【活動のご案内】
A）1 day レッスンの受講
整体の活元（かつげん）・邪気を体の外へ、と行気 （ぎょう き）・清気を体の内へ、 のシンプル・バージョンを講習します（所要２時間）。受講後は、ご家庭で日々の養生法として役立てて下さい。会費：300円、詳しいご案内は→こちら
※受講希望日の前々日までに〈受講申込〉フォームから申し込んで下さい。
B） 稽古会の体験参加
定例の稽古会に、見学＆体験参加が可能です。稽古会に参加を希望される方が対象ですが、受講は任意です。会費：300円、稽古会のご案内は→こちら
C） 基礎講習会の受講
内観技法の基本の型と日々の養生法を講習します （所要２時間×２回）。 稽古会に参加を希望される場合は、必須の講習です。 会費：1,100円／２回、詳しいご案内は→こちら
※B） C） の受講を希望される方は、 事前にメールや電話でご連絡のうえ、楽天堂までお越し下さい。一人ずつお話を聞いて、対応いたします。参加申込は、その後に〈受講申込〉フォームから行って下さい。
なお、必ずしもご要望にお応えできないケースもあることと、整体協会・身体教育研究所の公開講話や整体協会の創立者・野口晴哉（のぐち・ はるちか）の著作などをおすすめする場合もあることを、予めご承知置き下さい。
【稽古会】
日時 毎月第２＆第４火曜・土曜（原則） 10:00-12:00
※ご都合の良い曜日に参加して下さい（火曜と土曜の内容は同じです）。なお、２月と８月は休会します。
※日程は変更する場合もあるので、日程カレンダーでご確認下さい。
会費 3,300円／１年 楽天堂フレンズ会員と家族：無料
会場 からこと舎＠楽天堂
講師 高柳無々々
※詳しいご案内は→こちら
資料（pdfファイル）
・調体（内観技法）とは？ ／ What is Seitai（Naikan method）?