分かち合う文化　１００年計画

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整体を深め、表現を楽しむ実践篇

【稽古会】参加者の書
　before
「子曰く、力足らざる者は中道にして廃（はい）す。今女（なんじ）は画（かぎ）れり」（『論語』）↓
　after

稽古のご案内

日程　毎月第２・第４火曜＆土曜、前期３−７月・後期９−１月（２月と８月は休会）　
　※火曜と土曜は同じ内容です（どちらにも参加可）。変更もありますので、カレンダー･日程表でご確認下さい。
時間　10:00-12:30
会場　楽天堂
講師　高柳無々々
会費　無料
申込　稽古日の前々日までに、受講申込フォームでお申し込み下さい。なお、初回は 見学・体験の扱いになります。
内容　
（１）内観技法の基本（心眼・呼吸・元気）を深めながら、手間（いのちにふれる手）を追究します。
（２）からだの内に現れる“いのちのもえ”を、うたい・おどり・かたり・えがいて楽しみます。
　
　
仮面を付けて踊る


目を閉じて絵を描く


目を閉じて墨書する


合気上げ／木刀を振る

＊はらで母音を発声する／歌う／楽器を奏でる
＊包丁で野菜を切る
＊お茶を点てる／和歌（連句）を詠む
＊竹内レッスン（言葉の投げかけ／砂浜の出会い）etc.

・動きやすい服装＋できれば足袋or ５本指ソックスでお越し下さい（更衣室あり）。 また必要でしたら、汗拭きタオルや水・お茶をご持参下さい。
・駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用下さい。自転車は、楽天堂の前に停められます。
・遠方からの参加者は、ゲストハウス 楽天堂 ANNEXにお泊まりいただけます。

※稽古会は登録制です。継続して稽古を希望される場合は、事前に【講習会】を受講して下さい。講習会の修了後は、いつでも稽古に参加できます。

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